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第7回 講演会 解剖学的呼吸法・股関節操法・集団治療-動画配信!-

第7回 茂木昭 身体と生命の実演・講演会で行われた講習の様子です。
平成27年8月20日(木)  会場:かながわ労働プラザ

■解剖学的呼吸法

息を循環させる順序です。
1.鼻→2.喉→3.両肺→4.心臓→5.上下全身へ
ここまで吸気
6.上下全身から→7.腹部後方の腎臓→8.心臓→9.両肺→10.口・鼻へ排出
ここまで呼気。
息は静かに吸気5秒、呼気5秒くらいが適当でしょう。
極めて高度な呼吸法です。お試しください。


■股関節操法


■茂木昭による集団治療(70人)